SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • e lite co do poznania swych szlakow metabolicznych, konkret - przy jakich dawkach moze wystapic artomatyzacja, oczywiscie zalezy to od genetyki, ale mysle ze kazdy kto ma nieco dluzszy staz na saa, moze z pewna doklaxdnoascia okreslic przy jakich dawkach moze dojsc do ewidentnych oznak aromatyzacji. co do stosowania t3, jak najbardziej popieram - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz raz przepis i może wrzuć jakąś fotorelację?:-> Polaco - dobry progress, nieźle, wychodzi recomp:-D P.S. jak robisz masło? po 1 z samych orzechów jest w miare zjadliwe?(jakich orzechów) po 2 - blender daje rade bez "rozwadniaczy"?:-D Lilith - kofka działa po 20-30min więc najlepsze pobudzenie uzyskuje się przykłądowo spożywając FS, po czymd [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa NUTRIFARM - Gdybym mógł prosic cie o przykładowa rozpiske samych ramion to pomoze mi w zrozumieniu jakich cwiczen w chwili obecnej powinienem ''unikac''a na ktorych bardziej sie skupic.Dziekuje ze zainteresowales sie moim ''problemem''.Korzystajac z okazji chcialem spytac czy brak stosowania przezemnie odżywek i suplementow moze miec [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomaga innym, totalny frajer BARNABA - dobre imię dla osła, uczynny, miły wieśniaczek BARTŁOMIEJ - myśli że jest cwany, ale nieświadomie daje wszystkim dupy BARTOSZ - pustak jakich mało, ale dupy na niego lecą, śmiertelnie boi się robactwa BAZYLI - totalny zakręt z zadupia, straszny nudziarz BENEDYKT - straszny lamus, zazwyczaj ksiądz [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grup mięśniowych można robić co najwyżej na specjalnych maszynach. Jak ktoś jest zatwardziałym wyciskaczem i trenuje głównie klatkę i bica, to racja. Ale większość ludzi jakich znam przy dobrych wynikach na ławie ma k****sko mocne trice i klatkę na poręczach. Sam podwieszałem 80 kg na poręczach, 70 kg w seriach przy 170 kg w wyciskaniu na [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 19:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożyć suplement zaraz po przebudzeniu, a tym samym po całonocnej „głodówce”. Powinno się stosować odżywkę również po treningu, aby uzupełnić straty, do jakich mogło dojść w tkance mięśniowej po wysiłku. Natomiast przed snem dostarczamy organizmowi białko, aby ochronić go przed całonocnymi stratami w tkance mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12836 Data: 2008-03-08 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sluza takie male ilosci wegli i takie restrykcje ale pamietaj tez ze wiecznie w glikogen wegle nie beda szly! tu chodzi glownie o dobranie pod siebie ilosci wegli po jakich widzisz ze idzie dobrze ze nie zalewa dalej! tak jak z bakiem w samochodzie tankujesz do pelna jedziesz - bez postoju - az bedzie pusty pozniej tankujesz do pelna ten [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Sztuki Walki

    Witam mam problem poniewaz podczas rozkroku czy jakich kolwiek kopniec strasznie ciagna mnie sciegna w okolicach kolan nie pachwin strasznie to boli i jest oczywiscie denerwujace poniewaz kiedys nie mialem z tym problemu.Gdy rozciągam sie przy drabinkach rownierz czuje ten bol przy kolanie i przechodzi po udzie.Chciałbym prosic o cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16012 Data: 2008-09-21 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy ktoś pytał.. Jak sobie radzisz w przepukliną? Jakieś ćwiczenia rehab., rozciągania? Jakich ćwiczeń unikasz ? Napisz wszystko w tym temacie, jestem ciekawy bo mam to samo..

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli trzeba będzie, to dłużej. Czegoś takiego oczywiście nie powinno się robić na 3 tyg. przed zawodami, ale szukałem jakiejś deski ratunku, bo w stanie w jakim byłem, to o jakichkolwiek dalszych przygotowaniach nie było nawet mowy. Zacząłem więc w piątek wieczorem po skróconym i tragicznym treningu, który ledwo co dokończyłem. I gwoli [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 02:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No w takich sklepach to tak jest... ;-) Idź do porządnego sklepu to spodnie dobrze skrojone znajdziesz bez problemu, kulturysta nie jesteś Czyli jakich szukasz? Chino?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-25 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem, że jakich węgli by się nie wepchnęło to idzie wszystko w mięśnie. Nawet batoniki i pączki, prawda to?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 10:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę Ci współczuję, że nie miałeś oparcia w rodzicach. Ja rodziców kocham najbardziej na świecie, są najlepsi jakich mogłem mieć, nawet nie chce sobie wyobrażać jak to jest jak rodzice nie okazują wsparcia dzieciom. No właśnie, kiedy na bliskim wschodzie kobiety się kamienuje i oblewa kwasem, to gdzie są feministki?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich smartfonów pilek? Mi się ostatnio nawet spodobały niektóre musicale, np. Chicago czy Król Rozrywki. Mi się ostatnio podobał Sherlock Holmes. O właśnie Asterix i Obelix w wersji filmowej Misja Kleopatra i Asterix i Obelix kontra Cezar - lekkie i przyjemne. Dobre na poprawę humoru.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 22:47:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Specjalnie się tym filmem nie interesowałem Dremor więc o tym nie wiedzialem, zaraz poczytam Zabstyl jakich 3 ? był Jack Napier http://www.batcave.com.pl/old/index2.php?id=postacie/joker Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-10-17 22:25:38

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 22:24:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koncentracja, pamięć mocno się poprawiają, dużo ludzi piszę o tym że znacznie poprawił im się zasób słów w trakcie rozmowy, nie zacinają się, ich elokwencja mocno sie poprawiła. Ale efekty o jakich mówimy pojawiają się dopiero po około 30 dniach abstynencji, najsilniejsze efekty występują po 60+ dniach

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-30 17:35:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem jednym z najnudniejszych ludzi jakich byś poznał w życiu

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?! Przestaną kupować w Biedronce parówki?! Do jakich ekscesów jeszcze dojdzie?!

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 15:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Grind jakich największych ciężarów używałeś w wiosłowaniu jednorącz?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-20 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....niemniej im będzie ich więcej tym takich przypadków także .... Czego będzie więcej , jakich "przypadków" ? Jakos nie ma "więcej " takich przypadków Przecież dostęp do broni czarnoprochowej jest, cały czas (jesteś podobno prawnikiem to powinieneś o tym wiedzieć ) masz to napisane , dosłownie każdy może kupić czarnoprochowca i palnac komuś w łeb [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-20 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)